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  • Geräte-Zirkel-Training - auf dem Prüfstand

    Iris Gödecker
    ...die Geräte auf den Trainierenden ein. Die Gerätesteuerung erfolgt elektronisch und alle Daten des Trainingsverlaufs können grafisch dargestellt werden. Sind die Geräte auch effektiv oder einfach nur etwas Neues auf dem Gesundheitsmarkt?
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  • Drillcamp im Skulpturenpark Niederhöchstadt

    Marc Störmer
    Niederhöchstadt, Mai 2016. Das Fitnessprogramm von Carina Czeka findet in der kleinen Gemeinde von Eschborn immer mehr Zuspruch. Fit in den Sommer lautet die Devise der jungen Personaltrainerin für die der Sport längst mehr als nur Berufung ist. "Jeder kann seinen Körper ohne viel Aufwand so formen, wie er damit...
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  • New round with hound!

    Marc Mühleis
    ...dog walkers or nannies- if your boss f.e wants you still in the office from 9 to 5, .. thinking of dog trainings or dog books like: The 5 secrets of a lucky human-dog relationship from Josè Arcs. 
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  • Was haben Motivationsgurus mit Pinguinen und Giraffen zu tun?

    Thomas Burmeister
    7000 Menschen erwartet einer der nach eigenen Angaben erfolgreichsten Motivationstrainer Deutschlands (oder Europas) zu einer seiner Veranstaltungen im Süden der Republik. Sein Mantra seit rund 3 Jahrzehnten: Du kannst alles schaffen, wenn Du nur willst. Auf dieser Welle reiten sie, die Höllers, die Ratelbands und Schäfers dieser Welt.
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  • Geht Vertrieb heute wirklich anders?

    Thomas Burmeister
    Es gibt nicht wenige Experten, die gebetsmühlenartig behaupten, Vertrieb gehe heute anders. Anders als was oder wann? Und was unterscheidet den Vertrieb von heute vom Konzept der 70er Jahre? Haben Internet, Facebook, Twitter &  Co wirklich den Vertrieb revolutioniert? Und welche Möglichkeiten hat der stationäre Handeln, das eigene Überleben zu...
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  • Neue Abnehm-Methoden: Ohne Sport zur Traumfigur?

    Robert Weber
    Es hört sich gut an: Gewicht verlieren, zugleich den Körper straffen und all das auch noch ohne Sport, Diät oder Fettabsaugung. Fitnessstudios, Ärzte und Wellness-Oasen bieten eine Reihe von Behandlungen an, um bequem abzuspecken. Die Kunden müssen dafür aber tief in die Tasche greifen. Nur hinlegen, entspannen und ohne Anstrengung...
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  • Beachvolleyball – mehr als eine Trend- und Freizeitsportart?

    Gisbert Kühner
    ...Zum Abschluss noch eine Anmerkung: Wer im Profizirkus mitspielen will, muss hart arbeiten. Ständiges Training ist die Grundvoraussetzung. Wer vorne dabei sein will, braucht einen Trainerstab, braucht einen Physiotherapeuten. Bei den Frauen und Männern entwickeln sich viele Talente. Bei der nächsten Olympiade könnte die eine oder andere Medaille fällig sein....
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  • Soziale Bildung – Senioren studieren an deutschen Universitäten

    Reinald Döring
    ...Körper – bestens, wenn es regelmäßig genutzt und trainiert wird. Lernen im Alter ist ein wichtiges Training für das Gehirn. Allerdings ist etwas mehr Ausdauer nötig als in jungen Jahren um erlerntes Wissen zu festigen. Die folgenden Leistungen müssen die Senioren-Studenten erbringen damit sie am Ende des Studiengangs das begehrte...
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  • Kreativität verstehen und nutzen

    Sylvia Haendschke
    ...Zeit gehen jedoch davon aus, dass jeder Mensch dieses Potenzial besitzt und es mit einem entsprechenden Training steigern und nutzen kann. Das bedeutet für Sie, je häufiger Sie dieses Potenzial im Alltag nutzen und je mehr Sie es fördern, desto mehr Spaß wird Ihnen Ihre tägliche Arbeit bereiten.
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  • Symptome und Behandlungsmöglichkeiten bei Kopfschmerzen

    Sven Stromberger
    ...sich eine Pause und machen Sie ein paar Entspannungs- oder Atemübungen. Gut geeignet sind autogenes Training sowie die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen.
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