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  • Verbindung: Psyche und Soma

    Karin Pietzek
    Was ist die Psyche und was hat sie mit dem bildhaften Vergleich eines Autos, seinem Fahrer und Inhaber zu tun? Weswegen ist die Psyche zweigeteilt? Gründe, Zusammenhänge und Interaktionen werden mit einem Symbolbild leicht verständlich und nachvollziehbar mit Beispielen vorgestellt.
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  • Borderline Krankheit ohne Verständnis

    Sven Stromberger
    In der Öffentlichkeit ist Borderline eine falsch verstandene Krankheit. Leider bringt die breite Bevölkerung den erkrankten Menschen nur wenig Verständnis entgegen. Warum? Diese psychische Erkrankung, wird leider nur, mit dem sogenannten „Ritzen“ in Verbindung gebracht und die Betroffenen leiden noch mehr durch die Reaktionen der Menschen. In diesem Artikel versuchen...
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  • Endlich Schluss mit dem blauen Dunst

    Bettina Schwarz
    ...aller Erwachsenen, ein Drittel davon mit mehr als 20 Zigaretten pro Tag sogar stark. Unterstützung für Psyche und Organismus: Die meisten Raucher schaffen es nicht allein durch Willenskraft, von der Droge Nikotin loszukommen. Neben Akupunktur, Hypnose, der "Punkt-Schluss-Methode", pflanzlichen Mitteln oder Nichtraucherpillen können auch Heilpilze kraftvolle Helfer auf dem Weg...
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  • Burnout – Die schleichende Gefahr

    Sven Stromberger
    ...Perfektionismus. Stress, Sorgen und Angst gehören mittlerweile zu unserem Alltag und belasten die menschliche Psyche. Dazu kommen die immer größer werdenden Anforderungen im beruflichen Leben. Somit ist die Grundlage für eine permanente Überlastung und der Zusammenbruch des menschlichen Körpers gegeben.
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  • Johanniskraut - unter die Lupe genommen

    Iris Gödecker
    ...stimmungsaufhellende Wirkung wünschen. Dafür können Sie auf einen nachhaltigen Effekt hoffen, und die Psyche wird langfristig stabilisiert. Denken Sie dabei immer an die fototoxische Wirkung. Meiden Sie als hellhäutiger Mensch das direkte Sonnenlicht. Schwangere und stillende Mütter sollten laut den Experten auf die Einnahme dieser Pflanze in jeglicher Darreichungsform verzichten....
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  • Vitamin B12 – Die Batterie des Körpers

    Sven Stromberger
    ...die Synthese von Hormonen, Neurotransmittern und Vitamin B12 nötig. Diese beeinflusst die Stimmung, Psyche und Wahrnehmung. Auch bei der Entgiftung des Körpers spielt dieses Vitamin eine große Rolle. Das Vitamin B12 neutralisiert Homocystein (es gilt bei vielen als das „neue Cholesterin“: Homocystein ist eine Aminosäure, die als Zwischenprodukt im Stoffwechsel...
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