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  • Wider den Enthusiasmus - Heiterkeit

    Marion Wolters
    Heiterkeit für ein Leben, in dem Probleme keine Hauptrolle spielen. Heiterkeit als Lebensgefühl und Glücksbringer. Abgegrenzt vom Enthusiasmus, der in anderen Bereichen eine Rolle spielt. Das Wort "Heiterkeit" spielt in der heutigen Zeit keine überragende Rolle. Es wird adjektivisch für den Wetterbericht genutzt. Oder als Etikett für die Stimmung in...
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  • Cool durch die Wechseljahre

    Bettina Schwarz
    ...machen, der erste Orientierung gibt. Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase im Leben jeder Frau. Mit Gelassenheit und Hilfe aus der Natur übersteht man Beschwerden viel leichter. Plötzlich bricht der Schweiß aus allen Poren: Hitzewallungen sind eine typische Begleiterscheinung des Klimakteriums. Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen zerren an den Nerven. Extrakte aus...
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  • Die geheimnisvolle Burg Rabenstein in der Flämingpforte

    Dipl. Päd. u. Theaterpädagogin Selena Plaßmann
    In der Weite der ländlichen Region lädt ein Benediktinerinnen-Kloster zur Gelassenheit ein. Die Klosterglocken lassen einen gregorianischen Choral erklingen. Im Niemecker Land, auch die Pforte des Flämings genannt, gibt es Pferdehöfe mit idyllischen Landgastpensionen, Reitunterricht, Kutschfahrten und organisierte Wanderritte durch alte Wälder und an Kornblumen umsäumten Feldern entlang, - als...
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